Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Περιτύλιγμα φύλλων ελαιόλαδου

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για περιτύλιγμα φύλλων ελαιόλαδου;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά ας πλένουμε τα φύλλα και μετά βάζουμε 1 κατσαρόλα ζεστό νερό και το βράζουμε και χτυπάμε και τις δύο πλευρές των φύλλων, μη φοβάσαι, είναι πολύ καλό. Μετά το στραγγίζουμε.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα τσιγαρίζουμε σε ένα τηγάνι.
- Βάζουμε τον πελτέ ντομάτας και τον τηγανίζουμε.
- Προσθέτουμε το ρύζι και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Προσθέστε 1 ποτήρι νερό, προσθέστε μπαχαρικά και πιπέρι και ανακατέψτε.
- Κλείνουμε το καπάκι και το αφήνουμε να βράσει λίγο και ετοιμάζουμε τα φύλλα.
- Ας αρχίσουμε να τυλίγουμε το ελαφρώς κρύο γουδί μας.
- Συνεχίζουμε μέχρι να μας τελειώσει το γουδί, μπορείτε να το ψήσετε σε κατσαρόλα ή σε χύτρα ταχύτητας.
- Ας βάλουμε τύλιγμα, δευτερεύον ή κάτι βαρύ, βάλουμε λίγο παραπάνω από το μισό ζεστό νερό και το ψήσουμε σε χαμηλή φωτιά.
Συνταγή περιτύλιξης φύλλων ελαιόλαδου με φωτογραφία








