Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γαύρος στον ατμό

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για γαύρο στον ατμό;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

  1. Τα ξερά κρεμμύδια ξεφλουδίζονται και κόβονται σε δαχτυλίδια. Τα αραδιάζουμε σε ελαφρά λαδωμένο ταψί.
  2. Τοποθετούνται γαύροι ταξινομημένοι και πλυμένοι.
  3. Ρίξτε λίγο αλάτι στο ψάρι.
  4. Αφού πλυθούν και τεμαχιστούν οι πιπεριές και οι ντομάτες, απλώνονται πάνω στο ψάρι.
  5. Ενδιάμεσα πασπαλίζονται φύλλα δάφνης και σκόρδο.
  6. Στο τελευταίο στάδιο προσθέτουμε νερό, αλάτι και αλεσμένο πιπέρι. Τους περιχύνουμε με λάδι και κλείνουμε το καπάκι.
  7. Μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά. Καλή όρεξη.

Συνταγή γαύρου στον ατμό με φωτογραφία

Γαύρος στον ατμόΓαύρος στον ατμό
Γαύρος στον ατμόΓαύρος στον ατμό

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button